Многие начинают утро с чашечки кофе.
Предлагаем вам рассмотреть варианты других утренних напитков, которые заменят кофе и помогут взбодриться.
Негазированная вода помогает запустить пищеварение, ускорить метаболизм.
Тёплая вода с лимоном увеличивает выработку желудочного сока, помогает очистить пищеварительную систему.
Какао даёт заряд бодрости и сил. В нём есть природные антиоксиданты.
Свежевыжатый соки налаживают работу кровеносной и пищеварительной системы, положительно влияют на общий эмоциональный фон.
Травяной чай обладает антибактериальным эффектом, успокаивает и расслабляет нервную систему.
Не забывайте! Утренний прием пищи очень важен. Правильный завтрак поможет зарядить организм энергией на весь день.